onsdag 27. oktober 2010

Bassengtrening 26.10.10

Nå var endelig tiden kommet for sesongens første bassengtrening. Jeg begynte å padle kajakk i sommer og var derfor ikke med da kajakkgruppa øvde i basseng sist vinter/vår, og jeg syntes det var litt rart å sitte i en kajakk i et svømmebasseng... En ny og velkommen opplevelse, for nå trenger jeg ikke trene mer rulle utendørs i iskaldt høstvann.

Vi var 10 stk. som delte 5 kajakker denne kvelden, det ble ganske fullt i det lille bassenget. Det ble trent på litt forskjellig, noen trente cowboyentring og hoftevrikk ved bassengkanten mens andre trente på ulike ruller og støttetak. Jeg startet treningen med en sveiperulle, shot-gun rulle og butterfly rulle, deretter sto jeg ved siden av kajakken til Tor og instruerte ham i sculling og støttetak.

Så var det min tur til å rulle litt igjen og jeg bestemte meg for å prøve meg på håndrulle. Det ble blandet resultat; jeg fikk den til 2 ganger, men det ble også noen mislykkede forsøk. Må øves mer på neste gang. Kanskje med norsaq?

Jørn fant ut at han ville prøve noen ruller med Avoceten min, og selv om kajakken kanskje er en smule liten for ham kom han seg oppi etter litt lirking og vrikking (og litt vennskapelig fnising fra meg og Marianne).

Her er en filmsnutt av rullingen:



Jørn fikk nesten til håndrulle han også, men jeg fikk ikke filmet noe av det dessverre...

Etter å ha filmet Jørn var det Johnny som sto for tur. Han hadde lyst til å prøve seg på 'back deck rodeo roll' og gjorde noen tapre forsøk uten heeelt å lykkes (litt mer studering av videoer på YouTube gjør nok susen...) C-C rulla og høye støttetak er han en kløpper på. :o)

Her er filmen:




Så var Johnny kameramann og det var min tur til å bli foreviget på film. Jeg fikk prøve Johnny sin Aquanaut LV og Werner shuna åre til rullene. Jeg likte Aquanauten veldig godt, selv om den føltes litt stor i forhold til Avoceten. Sikkert bare en vanesak. :o)

Her er filmen:




Etter det jeg hørte når treningen var over hadde alle lært mye i løpet av kvelden, og alle vil nok møte opp på neste rulletrening også. :o) Jeg hadde det iallefall kjempegøy og gleder meg veldig til neste gang!

lørdag 23. oktober 2010

Tåketur på Vorma 23.10.10

I dag ble det en tur på Vorma igjen, til tross for tåke og kaldt vær. Jeg la ut fra Vormsund brygge kl. 14.30 og padlet i godt tempo oppover.


Tåke...

Vannstanden var blitt lavere siden sist jeg padlet der, og strømmen var heller ikke så stri. Jeg vet ikke om det er fordi vannet er blitt kaldere, eller fordi elva renner langsommere nå, men vannet var skikkelig klart og fint. Jeg kunne tydelig se bunnen og alt som befant seg der nede under overflaten, masse planter og trestammer. Siden jeg nettopp har kjøpt meg vanntett kamera (Samsung WP10) prøvde jeg å ta et undervannsbilde, men det var nok litt lite lys for det ble ikke så veldig bra. Her er det iallefall:


Under vann.
Kulda har satt sitt preg på naturen nå, trærne var hvite av rim og med tåka over vannet ble bildene nesten i svart-hvitt. Flotte omgivelser å hvile øynene på mens jeg padlet. :o)




Underveis på turen letnet tåken og sola kom frem. Herlig! Det gikk raskt å padle oppover så jeg tok meg tid til å stoppe for å ta bilder. Jeg måtte jo teste ut litt forskjellig med det nye kameraet. :o) ...men plutselig blinket det 'low battery' på skjermen, og jeg tenkte det var best å spare resten av strømmen til hjemturen.




Etter ca. 1 ½ times padling gikk jeg i land for å ta en pause. Jeg tente opp et lite bål for å grille ostesmørbrød, og rigget meg til med en kopp varm kaffe i hånden. Da jeg tok opp fotoapparatet for å ta bilde av den lille leiren min (og bruke siste rest av strøm på kameraet) innså jeg at 'low battery' betyr 'ingen flere bilder'... På det gamle kameraet mitt kunne jeg tyne ut minst 10 bilder til etter advarselen om lite strøm, men på det nye var det tydeligvis ingen forvarsel å få... Batteriet var tomt, og det var lite jeg kunne gjøre med den saken. Heldigvis hadde jeg mobilen å ta bilder med, så selv om det ble litt dårlig bildekvalitet fikk jeg da dokumentert både rasteplassen og turen hjem igjen. :o)

(Mobilen min har forresten våknet opp igjen fra de døde. Jeg trodde den kveldet etter oversvømmelsen i den vanntette posen sist søndag, men etter noen dager på baderomsgulvet kviknet den til igjen. Dermed kunne jeg kjøpe nytt fotoapparat istedenfor ny mobil, hehe.)



På solsiden av elva var rimlaget på trær og gress smeltet,
 det var godt å ha liggeunderlag å sitte på i det våte gresset.

Grilling over glørne. Ostesmørbrødene ble akkurat passe svidd. :o)

Rasten ble forholdsvis lang, for det var koselig å sitte ved mini-bålet og svidd ostesmørbrød har sjeldent smakt så godt. :o) Da jeg var klar til å dra hjem igjen var lukene på kajakken frosset og fulle av is, så jeg styret en del med å få satt de på plass. Det var ikke enkelt med kalde hender, jeg må nok smøre lukene med et eller annet slik at de glir litt lettere på.


På turen hjemover var det flotte farger på himmelen.

Solen gikk ned bak trærne mens jeg padlet nedover, men det gikk raskt å padle og jeg var nede ved brygga igjen før det ble mørkt (ca. kl. 18).

Jeg hadde en skikkelig fin tur, og jeg gleder meg allerede til neste!

mandag 18. oktober 2010

Oksenøya, Middagsbukta 17.10.10

Nå var det endelig tid for å padle i saltvann igjen. Herlig! Vi kjørte i samlet tropp inn til Oslo ved 12 tiden på søndag for å padle ut fra Oksenøya marina og bort til Middagsbukta. Ved marinaen møtte vi Catharina som også ville være med på tur i godværet. Vi la ut fra brygga kl. 13.30, og vi ble til sammen 5 stk. som padlet denne turen.





Det var nydelig vær; strålende sol, blå himmel og passe kjølig temperatur. Ruta vi fulgte er jeg ikke helt sikker på, da jeg aldri har padlet her tidligere og jeg blir litt småforvirret/retningsvill av å padle mellom øyer og inn i bukter, men jeg er ganske sikker på at vi padlet ut fra Oksenøya marina, forbi Borøya og inn i Middagsbukta...

På vei ut til Borøya ble det lagt inn litt tid til rulling. Jeg har noen ganger litt problemer med rulla når jeg har tørrdrakt på, for den er ikke 100 % tett i halsen og blir raskt full av luft, og når den er full av luft kommer jeg meg ikke lenger rundt enn til midt under kajakken før det blir bråstopp. Static brace går derimot utmerket med litt luft innenfor tørrdrakta.. hehe.. Jeg merket at det lakk inn vann i nakken når jeg rullet (kaldt!!), så jeg må få gjort noe med latex-halsen på drakta.

 
Svaner
Lykkelige padlere
Nydelig vær!
Jørn må ta litt bilder han også. :)
 Tempoet på turen var saaakte, og det passet meg fint på en flott dag som dette. Da får man tid til å ta bilder og titte seg rundt samtidig som man kan nyte den deilige høstsola. :) Det ble en del bilder i motlys på denne turen, for vi padlet med sola i ansiktet på vei ut. Og siden kameraet mitt gikk tom for strøm da vi rastet ble det ingen bilder fra hjemturen.

Det blir flotte silhuettbilder i motlys!

Marianne øver på parallellforskyvning.


Pause.
Selv om det er jeg som er fotografen har jeg klart å snike meg med på bildet...
Om ikke annet enn med skyggen min... :)

Når vi hadde drukket kaffe og skravlet inne på land satte vi kursen hjem, men ikke før vi hadde tatt en rulleøkt til! Marianne var pessimistisk til rulla, som vanlig, men det hadde hun ingen grunn til. Hun tok en flott rulle med Nordkappen sin. Kjempegøy! :o)

Jeg prøvde meg på sveiperulle, shot-gun rulle og butterfly rulle. Det gikk bra bortsett fra én mislykket shot-gun rulle. Jørn mente det var det tidligere nevnte 'luft-i-tørrdrakt' syndromet som rammet meg... Og jeg synes det er helt greit å ha noe å skylde på... hehe..

Johnny tok vel nesten tur-retur Oksenøya-Middagsbukta som en eneste sammenhengende rulle, og Jørn (som på forhånd hadde sagt at han ikke skulle rulle på denne turen) klarte heller ikke å la være.

På turen hjem la vi inn en padleøvelse. Den gikk ut på at vi alle padlet i linje etter hverandre og den siste i rekken skulle padle så raskt han/hun kunne fremover og legge seg som nr. 1. Slik fikk vi opp tempoet litt og vi ble gode og varme.

Vi var tilbake ved Oksenøya marina rundt kl. 17.30, og både kajakker og padlere fikk en god spyling med vannslange for å få bort saltet. Vi pakket sammen utstyr og lastet opp båtene, og gjorde oss klare for å dra hjem igjen. Da oppdaget jeg at den vanntette posen mobilen min lå i ikke var så vanntett allikevel... Det fløt vann rundt inne i posen, og mobilen var gått i svart. Så nå ligger den til tørk på baderomsgulvet, men jeg har ingen håp om at den vil våkne til liv igjen. Enda godt det var en gammel mobiltlf., jeg har ønsket meg ny en god stund allerede, så det var ikke den helt store krisen. :o) Det blir nok kjøp av vanntett mobil på meg en gang i nærmeste fremtid...

Tusen takk for en flott tur, alle sammen!

fredag 15. oktober 2010

Årnes brygge - Hennisand 15.10.10

Nok en flott kveld i kajakken! I dag hadde jeg bestemt meg for en tur på Glomma, Tor hadde lyst til å bli med på tur og vi møttes ved Årnes brygge kl. 17.15. Vi var klare for å legge ut kl. 17.30.

Klare for tur!

Det var helt fantastisk vær å padle i; kjølig luft, knallblå himmel og sol. Etter hvert som solen gikk ned fikk vi med oss en flott solnedgang med masse farger. Vi padlet oppover i passe fredagstur-tempo, med en stopp her og der for å ta bilder. Mens jeg fotograferte øvde Tor på sideveisforflyttning. Det er ikke lenge siden han kjøpte seg kajakk, og han har blitt veldig flink! :o)



Blå himmel og blått vann...
Skyene speilet seg i vannet.
Solen begynner å gå ned.
Tor øver på sideveisforflyttning.

På turen oppover elva snakket vi en del om riktig padleteknikk på fremdriftstak, og øvde litt på dette.

Som nevnt var det et veldig flott fargespill på himmelen når solen gikk ned, og jeg prøvde å fange de inn med kameraet, men et bilde kan ikke yte en solnedgang rettferdighet... (Iallefall ikke når bildet er tatt med et dårlig fotoapparat og med meg som fotograf...)




Da vi hadde padlet opp til Henninsand begynte det å bli mørkt, så vi bestemte oss for å ta en liten rast inne på land før vi padlet ned igjen. Det var godt med sjokolade og kaffe selv om det var litt småkaldt å sitte stille. Underveis i rasten kom det en svane flyvende forbi og landet på vannet, men det var blitt for mørkt til å ta noe bilde av den dessverre.

Etter kaffe/kakao, sjokolade, kjeks og litt prat satte vi oss i kajakkene og padlet mot Årnes igjen. Det var blitt ganske mørkt og stjernene begynte å titte frem på himmelen. En skikkelig fin tur! Sol og klarblå himmel på veien opp elva og stjerner i mørket på vei ned.

Det går raskt å padle medstrøms, så det tok ikke lang tid før vi var tilbake ved brygga igjen. Klokka var 19.45 da vi dro kajakkene opp på land.

Takk for en flott tur, Tor! :o)

tirsdag 12. oktober 2010

Flolangen 12.10.10

I dag ble det tid til en liten tur på Flolangen. Vi var 6 stk. som la ut på tur ved 18 tiden på kvelden. Jørn og Bjørn Ivar hadde tyvstartet og lagt ut kl. 16, men de kom padlende tilbake for å møte oss andre når vi omsider kom kjørende. Flolangen er ikke store vannet, men det var koselig å padle der, og det ble litt rulletrening på de mest kulderesistente av oss (ikke meg, med andre ord...) Det ble ikke så mange bra bilder for det ble raskt mørkt, og kameraet mitt gikk tidlig tomt for strøm.



Vi padlet i rolig tempo og på veien ble det øvet på litt styreteknikker, bl.a. parallellforskyvning. Jeg begynner å få inn teknikken, men det hender fortsatt at kajakken svinger litt med fronten og ikke går helt sidelengs. Én ting fant jeg iallefall ut i dag; det hjelper å kante kajakken samtidig som man styrer med åra. Det fikk opp farten på sidelengsbevegelsen betraktelig.

På turen over til den andre enden av sjøen begynte mørket å senke seg over følget, og vi stoppet for litt rulletrening. Jeg rullet ikke selv, for jeg synes det har blitt for kaldt i vannet, men jeg var til stede som moralsk støtte for Marianne. Hun er skikkelig tøff! Hun gir seg ikke om ting ikke funker på første forsøk, og lar seg ikke stoppe av iskaldt vann. Jeg føler meg skikkelig pysete sammenlignet med henne... :)


Jørn med ny lue. :o)

Marianne

Johnny

Bjørn Ivar alias 'paparazzi'...

Geir i tussmørket

Når rulleøkten var unnagjort var kveldsmørket blitt et faktum og vi snudde nesen hjemover. Det ble litt grønlandsåre-snakk på tilbaketuren. Jeg har nemlig et GP prosjekt på gang ute i snekkerboden, og Johnny har vært innom tanken på å starte et lignende prosjekt. Til de som kunne tenke seg å prøve seg på å lage grønlandsåre selv kan jeg anbefale denne siden (video fra carvegp.com) og denne siden (Instruksjoner og bilder fra kajakkspesialisten.no). Bare tiden vil vise hvordan det går med trearbeidsforsøket mitt, men jeg er forsiktig optimist...

Tilbake ved bilene pakket vi sammen alt utstyret og samlet oss for en kaffekopp, litt snacks og mye prat. Marianne delte fortellinger fra helgens padlesamling på Bulandet, til stor glede for oss andre. Det ble også snakket om bølgefestivalen som nærmer seg, den gleder jeg meg skikkelig til! Som nybegynner i kajakken har jeg kanskje ikke så mye der å gjøre, men jeg tar sjansen...hehe...

Uansett... Det var en koselig tur vi hadde i dag, og forhåpentligvis blir det ikke lenge til neste gang vi samles for å padle.

Takk for turen alle sammen! :o)

mandag 11. oktober 2010

Vorma 10.10.10

Søndag var det klart for en ny tur opp Vorma. Jeg hadde en skikkelig flott alenetur der på fredag, og nå ble turen gjentatt sammen med Johnny. Siden han hadde lånt bort bilen sin i helga, men hadde veldig lyst til å padle, dro jeg for å hente ham. Stakkaren har jo ikke vært på vannet på nesten én måned. (!) Vi var fremme ved Vormsund og klare til å legge ut på vannet ved 16 tiden. Været var nydelig! Strålende sol og klar, kjølig høstluft.



Det er (som jeg skrev i forrige blogginnlegg) høy vannstand i Vorma nå, og strømmen er ganske sterk, så det tok litt tid å padle oppover. I tillegg ville jeg ta bilder hele tiden og fotopausene resulterte i at vi ble tatt med bakover igjen av strømmen, og vi måtte padle samme strekningen flere ganger. :o) Tiden jeg brukte på å ta bilder benyttet Johnny til å leke seg litt med rulla.


Mr. Rullesveis




(Johnny; Jeg fikk meg ikke til å skrive det du foreslo som kommentar til videoen, men jeg trekker fortsatt på smilebåndet av det..hehe..)

Innimellom fant vi steder inne ved land hvor strømmen ikke var så sterk, og da gikk det litt raskere fremover. Vel, iallefall til jeg fant det for godt å ta litt bilder igjen... Det ble mye fotografering på turen.






Solen gikk ned bak trærne mens vi padlet. Vi fortsatte videre, for selv om solen var borte var det ennå lyst og fint. Og dessuten er det jo en flott padleopplevelse å ta turen tilbake i mørket.


 

Etter en stund fant vi ut at det var på tide å gå i land for en kopp kaffe og litt å spise. Vi tittet igjennom bildene og filmsnutten på kameraet, hoppet og spratt litt for å holde varmen og snakket litt om at kajakkgruppa snart bør ta en tur (kanskje på Vorma?) med bålfyring og grilling. Mens vi satt og drakk kaffe prøvde jeg å fange inn den fredelige kveldsstemningen med fotoapparatet, og jeg fikk faktisk et bilde eller to som ikke ble altfor kornete.



Når vi la ut på turen tilbake til Vormsund brygge var det blitt ganske mørkt, kaldt var det også blitt. Vi padlet oss varme før vi krysset over til den andre siden av elva og lot oss drive nedover med strømmen. Alt var helt stille, ikke en lyd var å høre fra dyr inne i skogen. Jeg la meg bakover på dekket av kajakken og nøt synet av stjernehimmelen. Deilig! Jeg må si at jeg har blitt glad i å padle i mørket, noe som muligens er litt rart siden jeg egentlig er skikkelig mørkredd... :o)

Etter litt fri-flyt nedover med strømmen begynte vi å padle igjen og var snart tilbake ved brygga. Vi var på land kl. 20. Det er utrolig hvor raskt det går når man padler medstrøms. Vi brukte ca. 2 ½ time på vei opp og ca. 40 min på vei ned. En kjempefin tur!

Takk for koselig selskap, Johnny! :o)